Логотип, Енисей СТМ Красноярск

Регбисты «Енисей-СТМ» вышли с отпуска

Главный тренер Вакиль Валеев рассказал о тренировочном процессе.

«В субботу мы пробежали кросс, продышались немного. Сегодня провели тестирование, смотрели, как люди отдыхали в отпуске, ведь всем профессиональным спортсменам необходимо отдыхать активно, нельзя расслабляться. Силовые кондиции всегда должны быть в норме и спортсмен обязан следить за этим самостоятельно. Просматривали верх: жим от груди, подтягивание. Кросс показал, что все в хорошей форме. По силовым показателям также все в норме. Поэтому ребята молодцы, поддерживали форму в отпуске.

Завтра мы проведем второй день тестов, посмотрим какие силовые кондиции остались в ногах.

Эту неделю у нас будут втягивающие тренировки: первая половина тестирование, контроль веса.

Далее на протяжении 3 недель будет плотный график, нам необходимо поработать над физической выносливостью, будем силовые кондиции увеличивать. А в середине марта нас ждет выезд на сбор перед матчами «Континентального Щита».







Архив новостей

17.09.2018 Комментарии полуфинала

В своем послематчевом комментарии главный тренер "Енисея-СТМ" Вакиль Валеев отметил, что победа далась нашей команде нелегко.

16.09.2018 Размашистый шаг к финалу

Сегодня в первом полуфинальном матче Чемпионата России "Енисей-СТМ" в Краснодаре разгромил "Кубань" 38:7.

16.09.2018 Новый титул юниоров

Сегодня юниоры "Енисея-СТМ" стали победителями Первенства России по регби-15 среди игроков до 19 лет.

16.09.2018 "Серебро" им к лицу

Женская команда "Енисей-СТМ" завоевала серебряные медали Чемпионата России!

16.09.2018 Превью к полуфиналу

Сегодня в 20.00 по красноярскому времени "Енисей-СТМ" в Краснодаре начнет первый полуфинал Чемпионата России против "Кубани".

15.09.2018 Контуры нового "Авангарда"

Сегодня делегация болельщиков, родителей юных воспитанников школы "Енисея-СТМ", игроки юношеских команд клуба посетили реконструируемый "Авангард".

14.09.2018 "Авангард" ждет

Экскурсия на реконструируемый стадион "Авангард" пройдет завтра с 12 часов.

14.09.2018 Знакомство с соперниками

За месяц до старта Кубка Вызова 2018/2019 мы начинаем знакомить вас с соперниками "Енисея-СТМ" по групповому турниру. Начнем с первого оппонента - французского "Ла Рошель"

13.09.2018 Девушки "Енисея-СТМ" к борьбе готовы

Уже завтра в Сочи стартует заключительный этап Чемпионата России регби-7 среди женских команд. ЖРК "Енисей-СТМ" настроена на серьезную борьбу за "золото".

12.09.2018 Юниоры стартовали с разгрома

Сегодня в Москве началось Первенство России по регби-15 среди юниоров (U19). "Енисей-СТМ" разгромил первого соперника.

12.09.2018 Экскурсия на стадион

Вниманию болельщиков! "Енисей-СТМ" организует экскурсию на стадион "Авангард"

11.09.2018 И вновь "Кубань"

В полуфинальной серии Чемпионата России "Енисею-СТМ" будет опять противостоять "Кубань".